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零失败的玫瑰炒蛋

时间2021-09-14 来源:蕙兰新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(3只)

颠娴为什么夜间发作辅料:

玫瑰茶(3克)、鸡精(少许)、盐(少许)

做法步骤:

1、准备好的用料。<云南看癫痫哪个好/p>

2、玫瑰花茶加半碗冷水泡开。

3、鸡蛋去壳加入盐,鸡精,泡好的玫瑰花茶汤。

4、一个方向打散。

5、锅加热后,倒入辽宁那里看癫痫病好鸡蛋。

6、小火慢慢炒熟。

7、装盘装饰就可以。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱癫痫患者不能吃哪些和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、干辣椒、海虾搭配;与鹅肉、雪莲果、桔子相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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