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超级好吃茶叶蛋做法

时间2021-09-14 来源:蕙兰新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(6个)、藏红花(适量)

辅料:

石家庄癫痫重点医院

红茶(10克)、精油玫瑰(适量)、香叶(适量)、八角(1个)、花椒(适量)、盐(适量)、姜(2片)

做法步骤:

1、准备好材料。姜忘了放进去拍照了。治小儿癫痫病>

2、鸡蛋洗净同冷水下锅煮熟。

3、放凉下敲出裂痕好入味。

4、把鸡蛋放入煮锅,我用的电饭锅也可以煮汤的锅。

5、放入所有材料。

6、放入2片姜,加遗传癫痫病好治吗水,加适量盐。煮开后关火卤至第2天早上就可以吃了。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等吉林那家癫痫医院好呢功效;可与基围虾、干贝、百合搭配;与桔子、菠萝、茶相克,同食可能会引起不适;

藏红花的热量(卡路里)281千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素C,富含钾,富含铁;

作者:不详 来源:网络
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